体能教练:如果姆巴佩能练成C罗那种身材,他或许能在星光熠熠的舞台上闪耀更多_西甲直播
来源:阿斯报
93岁高龄的卡洛斯·阿尔瓦雷斯·德尔·维拉尔,西班牙体能训练的活化石,最近又出山,接受了《阿斯报》的采访。他给我们剖析了当前足球体能训练的一些“迫在眉睫”的问题,简直就是一位不太满足球迷的老神仙。
这位老教练一开口,直接把现在的体能训练批得体无完肤。他认为,虽然现在每支球队都千方百计地聘请体能教练,但整体效果可谓惨不忍睹。老阿尔瓦雷斯说,现有的训练方案竟然把战术元素都混进了体能训练,这是要把踢球当成一场舞蹈吗?真有创意!可惜他并不买账。
谈到C罗,这位老教练显得颇为欣赏,称其为“真正的明星”,练得好、身体也好。可话锋一转,他又开始指责姆巴佩,声称如果这位年轻球员能像C罗那样“努力”,那么他的前景必定会比现在光辉四射。然而,阿尔瓦雷斯直言不讳:这样的耐力可是轻而易举就能获得,为什么姆巴佩不趁着训练多跑几步呢?看来,对于这位年轻球员,持续性训练才是他最大的敌人。
至于维尼修斯,老爷子自然是有话要说,赞扬他速度快耐力足,似乎一下子提升了球员的水平。但在我看来,他是否也在训练时忘了休息呢?毕竟运动员可别停下来超过三天,那绝对是对效率的极大亵渎。
总结起来,老阿尔瓦雷斯似乎在提醒年轻球员们,不要在肌肉与力量上偷懒。可怜的姆巴佩和维尼修斯,现在得小心了,老帅的“谆谆教导”可真不是吃素的,他们是不是得时时保持“绝不偷懒”的警惕呢?
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