小贾伦·杰克逊：是不是该换个训练方式了_nba直播在线观看

3J的全明星之路，确实是个颇具讽刺意味的故事，莫兰特虽光芒万丈，却昨晚在家里织毛衣，而3J却在闪耀的舞台上令人瞩目。显而易见，这与他本赛季的出勤率有莫大的关系，但谁又能说这不是天道轮回的最终展现呢？

三年前，莫兰特高光四射之时，3J还只是贝恩身后的一个影子，试图争夺球队老三的宝座。而如今，他不但成为了2023年的年度防守球员，季后赛却在浓眉面前被当做了打手，真是“天道酬勤”的最好注脚。

上个赛季，莫兰特虽然因伤缺阵，3J则如同支柱般撑起了这支球队。然而本赛季，莫兰特状态起伏不定，反而3J成为得分王，跻身全明星，这是“勤奋”二字的完美体现。不过，他的勤并不仅仅是场上的出勤率，而是更深层次的付出。

想想3J之前的封盖王身份，场均2.3次封盖，范围可真是很夸张。今年虽然降到了1.6次，但谁会告诉你这其中的真相呢？他每场对手投篮命中率竟然降低了7.4%，这才是真本事，封盖数字的减小，反而是提升了防守效率。

忆往昔，那封盖分明就是一种艺术：对勇士的封盖，他身形如影随形，视野开阔又精准。如今，他在对阵马刺时的防守更是巧妙如斯，一边顾及文班亚马，一边让对手投篮无从下手，这才是内线支柱该有的实力。

你还真敢联想，3J本赛季防13投，竟然能够把对手的投篮率压制到-7.4%。对比其他防守者，文班亚马-7%，凯斯勒-6%，而浓眉仅有-4%，可见这“超级防守”到底意味着什么。

再聊聊他在进攻端的贡献，3J作为灰熊的投射王，他的投篮数据仿佛在疯狂攀升，从去年37个到今年的118个，简直让人侧目。“我要抛射”的宣言也许正流露出他的野心。如今的他，已经成为联盟顶尖的投射怪，甚至三分球的出手风格已经为他量身定做，成为现如今的生存法则。

再加上他作为防守怪兽的多重身份，切球、干扰投篮、篮板、抢断等，简直能列出一串成绩单来。而联盟犯规王的称号也似乎让人忍不住想笑，但这也不重要，真正的焦点是他在场上的每一分付出。25岁再次成为全明星，3J的成长简直令人期待。

詹金斯教练的吹嘘更让他像是在荣耀的顶峰，他不仅在防守上表现出色，助攻也是水涨船高，去年1次，现在3次，仿佛是球队新的策应轴心。

所以，天道酬勤确实不虚，莫兰特的光环可能依旧，但现实中3J无疑是那个更值得关注的人物，勤奋上进的代名词，不得不佩服这个小贾伦·杰克逊！

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